Кнопки бабло - нет.

Учимся и повышаем финансовую грамотность.

Как выйти из зоны комфорта. Часть 2.

В прошлый раз мы с Вами разобрали, что такое зона комфорта, и как она влияет на нашу жизнь и развитие. Сегодня же перейдем от теории к практике, и разберем способы, как выйти из зоны комфорта.

«В этом мире существует лишь 1 человек, способный потянуть тебя на дно или вытянуть на верх — это ты сам». выход из зоны комфорта так достаточно

Очень точно сказано, на мой взгляд. А это лишь значит, что каждому из нас придется приложить немало усилий, чтобы выйти из нашей безопасной и стабильной капсулы, и сделать что-либо для изменения жизни.

Как выйти из зоны комфорта. Практические советы.

Не думайте, что это очень легко. Нужно понять, как выйти из зоны комфорта, если страх и лень будут старательно мешать Вам действовать. Однако, есть и хорошие новости. Любые Ваши действия, которые Вы повторяете 21 день, превращаются в привычку. А значит, чтобы выйти из своей зоны комфорта, надо минимум 21 день делать, что-либо нестандартное для Вас. Сумеете – закалите себя и приобретете внутреннюю силу. Не получится – не переживайте. Это тоже опыт, который подскажет Вам, как не нужно было делать, и куда больше надо приложить усилий.

Способы как выйти из зоны комфорта:

  • Главный шаг, это осознание, что мы реально в ней зависли. Самый простой способ узнать, представьте себе, что сейчас, именно в данный момент Вам сообщили, что Вас уволили. Что почувствовали при этом? Если страх, то поздравляю, Вы зависли в своей зоне комфорта. Ваши первые желания будут: протест, сопротивление, игнорирование или стараться не допустить изменений в жизни. Тогда как правильный путь должен быть в принятии и адаптация к новой ситуации.
  • Измените свой привычный распорядок дня. Например, я начал вставать на 1,5 часа раньше, нежели мне реально это нужно, чтобы не опоздать на работу. Утреннее время использую для работы над своим блогом. По вечерам я отказался от сериалов. Это время трачу на саморазвитие и поиск нужной мне новой информации. Как выйти из зоны комфорта
  • Поэкспериментируйте со своим мозгом. Оденьте то, что раньше ни за что бы, не одели. Сходите туда, где раньше никогда не были – даже из под палки (театр или музей). Совершите поступок, который наполнит Вас новыми эмоциями – даже адреналином. Например, прыгнуть с парашютом.
  • Измените круг общения. Как не банально, но наше окружение сильно влияет на наши эмоции и восприятие мира. Возможно, кто-либо из Вас уже замечал, что как только у Вас появляются какие-то интересные идеи, и ими Вы делитесь с окружением, то большинство начинают или критиковать или отговаривать, что-либо делать. Для смены круга общения даже не нужно увольняться или переезжать в другой город. Современные средства связи позволяют общаться с людьми совершенно разных вкусов и интересов.

И любая Ваша идея получит поддержку в правильном круге общения.

  • Путешествия. Наверное, я единственный человек на Земле, который не любит путешествовать. Я домосед и я это осознаю. И именно поэтому, мне нужны новые эмоции, которые можно получить через посещения новых мест. Но Вы – если любите куда-либо ездить, ловите на новом месте новые идеи.
  • Утренняя зарядка. Этот совет я встречал практически везде. Дело в том, что если это действие войдет в привычку (21 день), то она даст Вам новую энергию, для осуществления Ваших же идей. Не говоря уже про пользу от разгона крови по сосудам.
  • Постановка и достижение целей. Напишите план личных целей на год и достигайте их шаг за шагом. Цели желательно ставить такие, которые заставят Вас приложить много усилий для их реализации. выход из зоны комфорта сам
  • Новая информация. Подпишитесь на рассылку полезной и нужной для Вас информации и изучайте их. Можно пройти курсы онлайн по любой тематике. Сейчас их много в интернете, как платных, так и бесплатных. Заставляйте свой мозг работать.

Итоговые выводы данной статьи.

К сожалению, большая часть людей, которые дочитают эту статью до конца, вообще ничего не предпримут, чтобы выйти из зоны комфорта и изменить свою жизнь. Кто-то не согласится с моими выводами, кто-то полениться, кто-то испугается и отмахнется под предлогом, что все это чушь.

Но, результат получит лишь тот, КТО НАЧНЕТ ДЕЙСТВОВАТЬ!!! Под лежачий камень вода не течет.

Ниже видео, где режут правду-матку. Не каждый способен себе в этом признаться.

Понравилось? Поделись с друзьями в социальных сетях!!!

Рейтинг@Mail.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопки бабло - нет © 2015 Frontier Theme